Na, hast du dich schon mal gefragt, wer auf der Welt am meisten Alkohol trinkt? Wenn ja, bist du hier genau richtig. In diesem Artikel klären wir dich darüber auf, wo am meisten Alkohol getrunken wird. Also mach dich auf eine spannende Reise durch die Alkohol-Welt und lass uns loslegen.
In der Regel trinken Europäer am meisten Alkohol auf der Welt. Einige Studien zeigen, dass Männer im Durchschnitt mehr Alkohol konsumieren als Frauen. In einigen Ländern wie Russland und Litauen ist der Alkoholkonsum besonders hoch. Aber auch in Deutschland liegt der Alkoholkonsum über dem Durchschnitt. Deshalb solltest du vorsichtig sein, wenn du trinkst und darauf achten, dass du nicht zu viel Alkohol konsumierst.
Alkoholkonsum in Europa: Portugal trinkt am meisten
In der Europäischen Union trinken die Menschen am meisten Alkohol in Portugal. Ungefähr jede:r Fünfte (20,7 %) der portugiesischen Bevölkerung konsumiert täglich Alkohol. Danach folgen Spanien (13,0 %) und Italien (12,1 %). Am wenigsten Alkohol trinken die Menschen in Lettland und Litauen, mit nur etwa 1 % täglicher Konsument:innen. Obwohl Alkohol in vielen europäischen Kulturen als Teil des täglichen Lebens gilt, ist es wichtig, die Grenzen des Trinkens zu kennen. Abhängiges Trinken ist ein ernstes Problem und kann gesundheitliche Konsequenzen haben. Daher ist es wichtig, dass Menschen ihren Alkoholkonsum genau kontrollieren, um unerwünschte Folgen zu vermeiden.
Deutsche trinken mehr Alkohol als Russen & Bulgaren
Gemäß den Erhebungen der Weltgesundheitsorganisation WHO trinken die Deutschen mehr Alkohol als Russen und Bulgaren. Diese Information kann man auf verschiedene Arten betrachten: auf der einen Seite als bedenklich, da Alkohol ein hohes Risiko für die Gesundheit darstellt, auf der anderen Seite aber auch als eine Art Ausdruck der Freude und des Lebensgefühls. Unabhängig davon ist es wichtig, dass man sich beim Alkoholkonsum immer an einige Grundregeln hält, die zum Beispiel vorschreiben, dass man nicht mehr als ein oder zwei Gläser pro Tag trinken sollte. Auch sollte man sich bewusst sein, dass Alkohol nicht nur körperliche, sondern auch psychische Schäden verursachen kann.
Alkoholkonsum: 22% Risikokonsumenten in Thüringen, Sachsen & Berlin
Du trinkst in Thüringen, Sachsen und Berlin am häufigsten wöchentlich Alkohol. Dort liegt der Anteil der Risikokonsumenten bei 22 %. Am wenigsten trinkst du in Bremen und Schleswig-Holstein mit 15,5 % bzw. 14,7 %. Bei den Frauen ist der größte Anteil der Risikokonsumentinnen in Hamburg und Berlin mit 16,7 % bzw. 16,0 % zu finden, während es in Brandenburg nur 9,4 % sind. Wenn du es übertreibst, kann es deiner Gesundheit schaden. Daher ist es wichtig, den Genuss von Alkohol in Maßen zu halten.
Männer aus NL & Brasilien vertragen meisten Alkohol
Laut einer Untersuchung des britischen Umfrageinstituts Global Drug Survey vertragen Männer aus den Niederlanden und Brasilien die meiste Menge an Alkohol, bevor sie betrunken sind. Im Durchschnitt konsumieren sie 22,3 Alkoholeinheiten, was ungefähr 22 kleinen Gläsern Bier (250 ml) oder Wein (100 ml) entspricht. Dieser Wert ist höher als der Durchschnitt der meisten anderen Länder.
Es gibt jedoch auch viele Menschen, die deutlich weniger Alkohol vertragen, als andere. Es ist wichtig, seinen eigenen Konsum zu kontrollieren und zu wissen, wann man aufhören sollte. Zudem empfiehlt es sich, immer einen geeigneten Fahrer dabeizuhaben und auf sein eigenes Befinden zu achten.
Mehr Zeit: Achte darauf, sie sinnvoll zu nutzen!
Du hast mehr Zeit zur Verfügung? Dann kann es sein, dass du vermehrt Geld für den Konsum ausgibst. Das ist das Ergebnis einer Befragung, durch die herausgefunden wurde, dass ein Großteil der Befragten angegeben hat, mehr Zeit zu haben (42 Prozent) und häufiger gelangweilt zu sein (41 Prozent). Ein Fünftel der Teilnehmenden gab außerdem an, dass sie sich einsamer oder depressiver fühlen und deshalb mehr Konsum betreiben. Wenn du also mehr Zeit hast, achte darauf, diese auch sinnvoll zu nutzen. Versuche, dich abzulenken und mach etwas, das dir wirklich Freude bereitet, anstatt mehr Geld auszugeben.
Polen: Mehr Alkohol pro Kopf als in EU – 14L/Jahr
In Polen gibt es nicht so viele Wirtshäuser wie in Österreich, deshalb wird die Trinkkultur mehr in den privaten Bereich verlagert. Aber: Ja, auch in Polen wird viel Alkohol getrunken. Laut einer Studie von 2019 hat jeder Pole im Schnitt über 14 Liter reinen Alkohol pro Jahr getrunken. Das ist weit mehr als der Durchschnitt der Europäischen Union, der bei etwa 11,2 Litern liegt. Vor allem Wodka wird in Polen gerne getrunken, aber auch Bier und Wein erfreuen sich großer Beliebtheit.
Probier Tequila: Der gesündeste alkoholische Genuss!
Du hast schonmal von Tequila gehört und überlegst, ob du ihn auch trinken solltest? Wir sagen: Ja, auf jeden Fall! Tequila kann sogar gesund sein. Egal, ob du ihn pur trinkst oder als Cocktail, Tequila ist bei weitem die gesündeste Wahl unter den alkoholischen Getränken. Der Grund dafür ist, dass Tequila wenig Kalorien, einen geringen Zuckergehalt und ist glutenfrei und sogar vegan enthält. Außerdem ist Tequila vollgepackt mit bestimmten Antioxidantien, die helfen, dein Immunsystem zu stärken. Auch wenn es schwer vorstellbar ist, dass Alkohol gesund sein kann, so ist es bei Tequila definitiv der Fall. Wenn du also ein alkoholisches Getränk wählst, dann entscheide dich am besten für Tequila – ein echtes „gesundes“ Vergnügen!
Wein schützt die Leber – Aber vorsicht mit Bier und Hochprozentigem!
Weißt du, dass Wein deine Leber schützen kann? Laut einer Studie schützt regelmäßiger Wein-Konsum vor Fettlebererkrankungen. Aber Vorsicht: Bier und Hochprozentiges erhöhen das Risiko für die Erkrankung sogar um das Vierfache! Ein Glas Wein pro Tag kann also durchaus gesund sein, aber übertreibe es nicht, denn zu viel Alkohol kann deiner Leber schaden. Trink also lieber in Maßen.
Kein Alkohol: Gesundheitsrisiken vermeiden & gesunde Alternativen wählen
Du solltest die Finger von Alkohol lassen, denn es bringt nur Nachteile. Alkohol hat keinerlei gesundheitliche Vorteile, ganz im Gegenteil: je mehr man trinkt, desto schädlicher ist es für den Körper. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Bier, Wein, Sekt oder Schnaps konsumierst – alle enthalten Alkohol, der sich schädlich auf die Gesundheit auswirken kann. Dazu zählen zum Beispiel Leber- und Nierenschäden sowie ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen. Deshalb ist es wichtig, dass du auf Alkohol verzichtest und stattdessen gesunde Alternativen wählst.
Rosé: Gesundheitsvorteile, Kalorien und mehr
Ähnlich wie Rotwein kann auch Rosé den Cholesterinspiegel senken und das Risiko von Herzinfarkten reduzieren. Er enthält Kalium, was ein wichtiger Bestandteil für einen gesunden Kreislauf ist. Andererseits hat Rosé weniger Kalorien als Rotwein, was ihn zu einem idealen Ersatz macht, wenn man sich bewusst ernähren möchte. Allerdings hat er nicht ganz so viele Antioxidantien wie Rotwein. Dennoch bringt Rosé viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Es ist ein leckerer und leichter Weg, um die Gesundheit zu fördern. Also, probiere es doch mal aus und genieße ein Glas Rosé!
Alkoholkonsum in den USA: Ab 21 Jahren erlaubt, im Auto verboten
In den USA ist der Verkauf von Alkohol ab 21 Jahren erlaubt. Allerdings müssen Jugendliche unter 21 Jahren auf das Konsumieren von Alkohol verzichten. Der öffentliche Konsum von Alkohol ist daher verboten und in der Öffentlichkeit sind alkoholische Getränke in braunen Papiertüten zu belassen. Falls du mit dem Auto unterwegs bist, solltest du deine alkoholischen Getränke immer im Kofferraum transportieren. Es ist verboten, mit Alkohol im Führerhaus zu sein. Wenn du erwischt wirst, können empfindliche Strafen auf dich zukommen. Sei also vorsichtig und konsumiere Alkohol verantwortungsvoll.
Tägliche Alkoholzufuhr: DGE Empfehlungen für Männer und Frauen
Du hast vielleicht schon gehört, dass es für gesunde Frauen und Männer eine bestimmte Menge an Alkohol gibt, die sie täglich zu sich nehmen sollten, um gesund zu bleiben. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt eine maximal tolerierbare Alkoholzufuhr von 10 Gramm pro Tag für Frauen und 20 Gramm pro Tag für Männer. Dabei ist es egal, ob du Bier, Wein oder Spirituosen konsumierst – die Gramm-Angaben beziehen sich auf puren Alkohol. Ein Glas Wein (0,2 Liter) enthält beispielsweise etwa 12 Gramm Alkohol. Daher solltest du dir immer überlegen, wie viel Alkohol du in welcher Form konsumierst, um die empfohlenen Werte nicht zu überschreiten.
Geringer Alkoholkonsum kann deine Gesundheit beeinträchtigen
Du hast vielleicht schonmal gehört, dass es nicht gut für dich ist, wenn du viel Alkohol trinkst. Aber wusstest du, dass selbst eine geringe Menge Alkoholkonsum deine Gesundheit beeinträchtigen kann? Wenn du weniger als 100 Gramm Alkohol pro Woche trinkst, schadest du deiner Gesundheit kaum. Allerdings verkürzt jede Menge, die über 100 Gramm pro Woche hinausgeht, deine Lebenserwartung. Wenn du zwischen 100 und 200 Gramm Alkohol pro Woche trinkst, verkürzt sich deine Lebenserwartung im Durchschnitt um ein halbes Jahr. Bei einem Konsum zwischen 200 und 350 Gramm pro Woche beträgt der Verlust an Lebenszeit zwei Jahre und bei mehr als 350 Gramm pro Woche sogar fünf Jahre. Daher ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass Alkohol auch in kleinen Mengen deine Gesundheit beeinträchtigen kann. Es lohnt sich also, den eigenen Alkoholkonsum im Auge zu behalten.
Alkoholverbote in Ländern & Staaten: Konsequenzen beachten
Es gibt Länder und Staaten, in denen der Konsum und Verkauf von Alkohol verboten ist. Dazu gehören Brunei, Bangladesch, Kuwait, Saudi-Arabien, Jemen und einige indische Bundesstaaten und Unionsterritorien. Der Verkauf und Konsum von Alkohol ist in Gujarat, Bihar, Manipur (zum größten Teil), Nagaland und Lakshadweep untersagt. Wenn man sich nicht an die Regeln hält, kann das schwerwiegende Konsequenzen haben. Daher ist es wichtig, sich vor Reiseantritt über die lokalen Alkoholgesetze zu informieren.
Asiatenflush – Was ist ALDH2 und warum beeinflusst es unseren Alkoholkonsum?
Du hast schon mal von Asiatenflush gehört? Dieses Phänomen tritt bei vielen Japanern, Chinesen und Koreanern auf, wenn sie Alkohol konsumieren. Anders als Europäer reagieren sie häufig mit starken körperlichen Symptomen wie Gesichtsrötung, Kopfschmerzen, Übelkeit und schnellem Herzschlag. Forscher haben herausgefunden, dass dafür ein Enzym namens ALDH2 verantwortlich ist. Es ist ein Enzym, das für die Verarbeitung von Alkohol benötigt wird, und bei manchen Menschen mit asiatischen Wurzeln wird es nicht richtig funktionieren. Deshalb empfehlen sie, dass Menschen, die zu Asiatenflush neigen, langsam trinken und ansonsten lieber auf alkoholfreie Getränke zurückgreifen. Wenn du also ein asiatischer Abstammender bist und manchmal starke Reaktionen auf Alkohol hast, kannst du es vielleicht auf dieses Enzym schieben!
Entdecke Japanischen Shōchū – Den Trendy Mixgetränk Begleiter
Du hast schon mal von Shōchū gehört, oder? Auch bekannt als „Japanischer Wodka“ oder „Japanischer Schnaps“, ist dieses hochprozentige Getränk in Japan immer beliebter. Vor allem die jüngere Generation liebt es, denn nicht nur, dass es super lecker ist, sondern es ist auch ein toller Mixgetränk-Begleiter, da es einen subtilen Eigengeschmack hat. Shōchū wird normalerweise aus Gerste, Reis oder Süßkartoffeln hergestellt. Es ist normalerweise zwischen 25 und 30% vol. und du kannst es auf Eis oder mit anderen Getränken mixen. Und wenn du zu einer Party eingeladen bist, ist Shōchū eine tolle Wahl, um deine Gäste zu beeindrucken.
Genieße preiswerte Biere, Weine und Spirituosen in Ungarn
Laut Eurostat bietet dir Ungarn den günstigsten Alkoholgenuss in der EU. Wenn du in den Genuss eines guten Biers, eines aromatischen Weins oder eines hochprozentigen Getränks kommen möchtest, dann bist du hier genau richtig. Der Preis für Bier, Wein und Hochprozentiges lag hier um 27 Prozent unter dem europaweiten Schnitt. Auch an den spirituellen Getränken kannst du hier sparen und aus einem breiten Angebot wählen. Also schau dir das Preisniveau in Ungarn an und vergnüge dich an den preiswerten Leckereien.
So sparst du am meisten Geld für Alkohol!
In Deutschland ist Alkohol relativ günstig, wenn man das Preisniveau im Vergleich zu anderen westeuropäischen Ländern betrachtet. Hier musst du nur in Spanien weniger dafür bezahlen. Wenn du dein Geld allerdings ganz besonders sparen möchtest, musst du schon etwas weiter reisen. Denn die niedrigsten Lebenshaltungskosten findest du in Ländern wie Mazedonien (45,3), Bulgarien (46,1), Albanien (48,2) und Serbien (48,5). Solltest du also mal einen Kurztrip machen wollen, dann kannst du hier einiges an Geld sparen.
Deutscher Lieblings-Klassiker: Pils & Export-Bier
Rund ein Drittel der Deutschen trinken regelmäßig Pils und Export-Bier. Dies ist laut der Untersuchungen der letzten Jahre das beliebteste alkoholische Getränk der Deutschen. Es ist ein Klassiker, der nach wie vor bei vielen sehr beliebt ist. Nicht nur bei Feierlichkeiten, sondern auch beim gemütlichen Beisammensein oder nach Feierabend. Wenn du also mal etwas trinken gehen möchtest, hast du gute Chancen, dass du dort Pils und Export-Bier findest.
Frauen in Deutschland: Hamburg führt Engagement-Ranking an
Hamburg ist deutschlandweit der Spitzenreiter was das Engagement von Frauen in der Arbeitswelt betrifft. Hier hat sich ein besonders großer Fortschritt in den letzten Jahren ergeben. Gefolgt wird Hamburg von Berlin und Bayern, wobei in Berlin ein besonders starker Anstieg zu verzeichnen ist. Bei den Männern liegen Thüringen, Sachsen und Berlin vorn, wobei Sachsen besonders aufholen konnte. Als besonders erfolgreich erweist sich hier die Förderung von wirtschaftlichen Initiativen, die es Männern ermöglichen, sich in der Arbeitswelt zu engagieren. Auch die Förderung von Weiterbildungsmaßnahmen hat dazu beigetragen, dass mehr Männer sich beruflich weiterqualifizieren und somit eine höhere Position erreichen.
Zusammenfassung
Diejenigen, die am meisten Alkohol trinken, sind in Europa zu finden. Laut Statistiken trinken die Menschen in Litauen, der Slowakei, der Tschechischen Republik und Russland am meisten. Du solltest also vorsichtig sein, wenn Du in eines dieser Länder reist!
Nach unserer Untersuchung scheint es so, dass die Menschen in Osteuropa am meisten Alkohol trinken. Wir sollten uns daher bewusst sein, dass Alkoholmissbrauch ein großes Problem in vielen Ländern ist, und wir müssen alles in unserer Macht stehende tun, um es zu bekämpfen. Lass uns gemeinsam für eine alkoholfreie Welt arbeiten!
