Hey, du!
Heutzutage müssen wir sehr vorsichtig sein, wenn wir denken, überhaupt Alkohol zu trinken, wenn wir Autofahren. Es ist nicht nur eine Frage, wie viel Alkohol du trinken darfst, sondern auch, was die Folgen sein können. In diesem Artikel lernst du, wie du dich an die gesetzlichen Bestimmungen hältst, wenn es um Alkohol und Autofahren geht.
Beim Autofahren darfst du gar keinen Alkohol trinken! Alkohol beeinflusst die Fahrtüchtigkeit und ein kleiner Promillewert kann schon reichen, um ein Verkehrsdelikt zu begehen. Es ist viel zu riskant, auch nur ein Glas Alkohol zu trinken, bevor du dich hinters Steuer setzt. Wenn du sicher sein willst, dass du nicht gegen das Gesetz verstößt, solltest du lieber ganz auf Alkohol verzichten, wenn du Auto fährst.
2 Biere reichen schon, um die 0,5 Promille-Grenze zu überschreiten
Du weißt bestimmt, dass man nicht mehr Auto fahren darf, wenn man mehr als 0,5 Promille Alkohol im Blut hat. Aber weißt du, wie schnell man so einen Wert erreicht? Ein Blick auf den Promillerechner zeigt: schon zwei Bier können dafür sorgen, dass man die 0,5 überschreitet. Das ist ziemlich schnell und deshalb ist es wichtig, dass du dich an die Regeln hältst und immer ein Taxi nimmst, wenn du vorhast, Alkohol zu trinken.
Warum du nicht mehr als 0,3 Promille Alkohol im Blut haben solltest
Du hast vielleicht schon einmal gehört, dass man nicht mehr als 0,3 Promille Alkohol im Blut haben sollte, wenn man Auto fährt. Aber woher kommt diese Grenze? Was bedeutet das konkret?
Du solltest wissen, dass 0,3 Promille schnell erreicht werden können. Eine 60 kg schwere Frau muss nur etwa 0,1 l Wein oder 0,3 l Bier trinken, um auf diesen Wert zu kommen. Ein 80 kg schwerer Mann muss etwa 0,2 l Wein oder 0,5 l Bier trinken, um den gleichen Blutalkoholwert zu erreichen.
Aber selbst wenn du weniger als 0,3 Promille hast, kann das Fahren trotzdem schon beeinträchtigt sein. Daher ist es wichtig, dass du immer auf die Anzahl der Drinks achtest. Wenn du Auto fährst, solltest du auf gar keinen Fall Alkohol trinken.
Erfahre deinen Blutalkoholwert nach 2 Bieren: 0,5-1,4 Promille
Du hast dir mal wieder zwei Bier gegönnt und dich gefragt, was das für deinen Blutalkoholwert bedeutet? Mit unserem Alkoholrechner kannst du es herausfinden. Wir gehen davon aus, dass pro Bier 0,5 l und ein Alkoholgehalt von 5 % vorliegen.
Wenn du also zwei Bier trinkst, beträgt dein Blutalkoholspiegel zwischen 0,5 und 1,4 Promille. Aber was bedeutet das genau? Wenn du zwischen 0,5 und 1,2 Promille erreichst, bist du noch im leichten Bereich. Der Konsum ist zwar nicht unbedenklich, aber noch im Rahmen. Ab 1,2 Promille gelten du schon als betrunken und ab 1,6 Promille spricht man von einer Alkoholvergiftung. Solltest du also einen Blutalkoholwert von mehr als 1,4 Promille haben, wird es Zeit, dass du dich ein wenig ausruhst und nach ein paar Stunden wieder nüchtern bist.
Wie viel Promille hat 0,2 l Wein?
Du fragst Dich, wie viel Promille ein Glas Wein 0,2 l enthält? Nun, der Promillewert eines Menschen hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich Größe, Gewicht und Geschlecht. Wenn man es also konkret betrachtet, hat ein 1,8 Meter großer Mann mit 90 kg nach 0,2 Litern Wein einen Promillewert von etwa 0,2. Allerdings haben Frauen im Vergleich zu Männern einen höheren Alkoholgehalt im Blut, da ihr Körper weniger Wasser und mehr Fett beinhaltet. Deshalb hat eine 1,8 Meter große Frau mit 90 kg nach 0,2 Litern Wein einen Promillewert von etwa 0,24.
Kontrolliere deine Alkoholmenge – 1 Promille Grenze nicht überschreiten
Frau Kirsch hat in den letzten 3 Stunden 60,50 ml Alkohol konsumiert. Wenn man das auf ihr Körpergewicht herunterrechnet, entspricht das ungefähr 1,0 Promille. Das bedeutet, dass pro Kilogramm Körpergewicht ein Gramm Alkohol zugeführt wurde. Wenn man also als Erwachsener eine Flasche Bier trinkt, entspricht das ca. 0,5 Promille. Daher ist es wichtig, dass man seine Alkoholmenge kontrolliert, um nicht die gesetzliche Höchstgrenze von 1,0 Promille zu überschreiten.
Niemals alkoholisiert Auto fahren – Geldstrafe und Fahrverbot!
Du solltest niemals alkoholisiert Auto fahren! Ab 0,5 Promille ist die Strafe für Trunkenheit am Steuer schon deutlich. Es droht eine Geldstrafe von 528,50 Euro, es werden zwei Punkte in Flensburg eingetragen und ein Monat Fahrverbot wird verhängt. Diese Konsequenzen betreffen auch Fahranfänger und es ist daher sehr wichtig, dass du besonders aufpasst, wenn du noch nicht lange einen Führerschein in der Tasche hast. Sei dir bewusst, dass du mit ein paar Gläsern niemals ans Steuer gehen solltest. Vermeide es besser, dass du Ärger bekommst und schütze dich und andere, die auf den Straßen unterwegs sind.
Achtung: Ab 1,0 Promille Beeinträchtigung des Denk- und Bewegungsvermögens
Ab 1,0 bis 2,0 Promille setzt beim Menschen eine starke Beeinträchtigung des Denk- und Bewegungsvermögens ein. Neben Gleichgewichtsstörungen und Verwirrtheit können auch Sprechstörungen oder unkontrolliertes Gebaren auftreten. Unsere Orientierungsfähigkeit und Reaktionsfähigkeit sind deutlich eingeschränkt. Mit steigendem Alkoholkonsum wird die Enthemmung größer und die Kritikfähigkeit schwindet. Die Aggressionsbereitschaft nimmt ebenfalls zu und es droht die Gefahr, sich selbst oder andere zu gefährden. Des Weiteren kommt es zu einer Verminderung der Selbstkontrolle und einem Verlust der Hemmschwelle.
Darf man im Auto Alkohol trinken? Nein, besser nicht!
Du glaubst es kaum, aber du darfst tatsächlich auf dem Fahrersitz deines Autos ein Bier trinken, solange du die Promillegrenzen einhältst. Doch selbst wenn du dich an die Grenzen hältst, ist es leider nicht empfehlenswert, während der Fahrt Alkohol zu konsumieren. Solltest du in einen Unfall verwickelt werden, musst du damit rechnen, dass du eine Teilschuld tragen musst. Daher raten wir dir, auf Alkohol während der Fahrt zu verzichten.
Fahr keinen Alkohol – Konsequenzen der 0,5-Promillegrenze
Wenn Du als Kraftfahrzeugfahrer unterwegs bist, solltest Du die 0,5-Promillegrenze nicht überschreiten. Wenn Du dann doch erwischt wirst, sind die Konsequenzen mehr als ärgerlich: Du bekommst ein Bußgeld von 500 bis 1500 Euro, bekommst zwei Punkte in Flensburg und musst mindestens einen Monat auf das Autofahren verzichten. Das kann ziemlich ärgerlich werden, wenn du zum Beispiel zur Arbeit fahren musst. Also, pass auf Dich auf und trink lieber keinen Alkohol, wenn Du anschließend noch fahren musst!
Blutalkoholwert nach 2 Bier: 0,5 bis 1,4 Promille
Du fragst Dich, wie viel Promille Du nach 2 Bier hast? Wenn Du von 0,5 l Bier und 5 % Alkoholgehalt ausgehst, kann Dein Blutalkoholwert zwischen 0,5 und 1,4 Promille liegen. Da jedoch jede Person anders auf Alkohol reagiert, kann es sein, dass Dein Wert davon abweicht. Wenn Du auf Nummer sicher gehen willst, solltest Du lieber auf einen Atemalkoholtest zurückgreifen. Auch solltest Du bedenken, dass manche Medikamente oder Krankheiten den Alkoholwert beeinflussen können.
Alkoholabbaurate pro Kilogramm Körpergewicht: 0,1 g/Std.
Du hast gesehen, dass die Abbaurate von Alkohol in der Leber linear ist. Dabei beträgt sie ungefähr 0,1 g Alkohol pro Kilogramm Körpergewicht pro Stunde. Das entspricht ungefähr der Alkoholmenge, die in einem kleinen Glas Bier enthalten ist. Wenn man jetzt einmal von einem 80 kg schweren Mann ausgeht, entspricht das ungefähr 0,2 l Bier, die in einer Stunde abgebaut werden. Wichtig ist aber, dass man beachtet, dass die Abbaurate von Mensch zu Mensch variieren kann. Wenn du Alkohol konsumierst, musst du sicherstellen, dass du deine persönlichen Grenzen kennst und nicht überschreitest.
Verantwortungsvolles Verhalten nachdem Alkohol abgebaut ist
Es dauert in etwa 5 Stunden, bis der Alkohol vollständig aus dem Körper abgebaut ist. Aber selbst, wenn Du dir sicher bist, dass der Alkohol mittlerweile deinen Körper verlassen hat, solltest Du vorsichtig sein: Der Restalkohol, der noch im Körper sein kann, kann dazu führen, dass es am Morgen nach einer ausgelassenen Partynacht gefährlich werden kann, wenn man Auto fährt. Es ist also wichtig, dass Du Dich immer verantwortungsvoll verhältst, auch wenn Du meinst, dass der Alkohol nicht mehr nachweisbar ist.
Atemalkoholtests: Mundspülungen, Mundsprays und Bronchialsprays beeinflussen Messwert
Du hast sicher schon einmal gehört, dass Mundspülungen und Mundsprays den Atemalkohol-Messwert beeinflussen können. Aber wusstest Du, dass sogar Bronchialsprays, die alkoholhaltig sind, zu einer Verfälschung des Messwerts führen können? Genauer gesagt sind es Störsubstanzen, insbesondere Mundrestalkohol und andere alkoholhaltige Substanzen, die diesen Messwert beeinflussen. Daher ist es wichtig, vor einem Atemalkoholtest eine gewisse Zeit zu warten, um sicherzustellen, dass keine solchen Substanzen den Messwert verfälschen. So kannst Du sichergehen, dass das Ergebnis des Tests ein zuverlässiges und realistisches Ergebnis darstellt.
Abbau von Alkohol: 0,1-0,2 Promille pro Stunde
Du hast wahrscheinlich schon mal gehört, dass man davon ausgehen kann, dass ein Glas Bier pro Stunde abgebaut wird. Doch so einfach ist es nicht. Es gibt nämlich eine Faustregel, die besagt, dass ein biologisch weiblicher Körper im Durchschnitt 0,1 Promille pro Stunde abbaut, ein biologisch männlicher Körper hingegen 0,1 bis 0,2 Promille. Das bedeutet, dass eine Frau mit einem Gewicht von 55 Kilogramm ein Glas Bier in etwa drei Stunden abbaut, ein Mann mit 80 Kilogramm hingegen schon in ein bis zwei Stunden. Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass die Menge des Alkohols, das Gewicht des jeweiligen Menschen, die Art des Alkohols und viele weitere Faktoren Einfluss auf die Rate haben, mit der ein Körper Alkohol abbaut. Daher ist es wichtig, immer auf sich und seine Mitmenschen zu achten und niemals über die Stränge zu schlagen.
Gefahren von Blutalkoholgehalt über 2 Promille
Bei einem Blutalkoholgehalt von zwei Promille erreicht eine Person das Betäubungsstadium. In diesem Zustand können schwere Störungen des Gedächtnisses und der Orientierung auftreten. Es kann zu einer Unfähigkeit kommen, einfache Entscheidungen zu treffen oder zu beurteilen, ob eine Situation gefährlich ist. Bei über drei Promille Blutalkoholgehalt beginnt die schwere, akute Alkoholvergiftung – eine ernstzunehmende Gefahr für das Leben. In schlimmen Fällen kann sie letztendlich sogar zum Tod durch Atemstillstand führen. Daher ist es wichtig, dass Du Dich selbst und andere vor Alkoholvergiftung schützt, indem Du darauf achtest, nicht zu viel zu trinken.
Mann 75 kg: Wie viel Alkohol vertrage ich?
Als Mann mit 75 kg Körpergewicht erreichst Du nach dem Konsum von etwa zwei Achteln Wein die 0,5 Promille Alkohol im Blut. Das entspricht ca. 375 ml Wein oder einer Flasche Wein mit 0,75 Liter Inhalt. Beachte bitte, dass sich die Menge an Alkohol, die Du verträgst, stark von anderen Personen unterscheiden kann. Auch die Art des Alkohols und der Konsum von anderen Getränken oder Essen können Einfluss auf die Menge haben. Sei also vorsichtig und trinke nur so viel, wie Du verträgst.
Wähle zwischen Wein, Sekt, Alkopops & Longdrinks
Du hast die Qual der Wahl, wenn es darum geht, was du trinken möchtest! Egal, ob du ein Fan von Wein, Sekt, Alkopops oder Longdrinks bist, es gibt für jeden Geschmack etwas. Wie wäre es zum Beispiel mit zwei Gläsern Wein (à 0,2 Liter), oder zwei Gläsern Sekt (à 0,2 Liter), oder drei Alkopops (à 0,33 Liter) oder zwei Longdrinks (à 0,3 Liter)? Wenn du dir nicht sicher bist, welches Getränk du wählst, kannst du auch eine Mischung aus allen vier zusammenstellen. Probiere einfach aus, was dir am besten schmeckt und genieße deinen Abend!
Alkoholgehalt im Blut: Wie viel muss man trinken?
Du weißt bestimmt, dass du nicht mehr als ein Promille Alkohol im Blut haben solltest, wenn du Auto fährst. Aber wie viel muss man trinken, um auf 1,6 Promille zu kommen? Als Mann muss man dafür ungefähr zwei Liter Bier oder einen Liter Wein trinken. Bei einer Frau sind es circa 1,5 Liter Bier oder 0,7 Liter Wein. Allerdings solltest du nicht vergessen, dass es auch von Person zu Person leicht variieren kann. Deshalb ist es wichtig, immer die Menge im Blick zu haben, wenn man Alkohol trinkt.
Alkohol & Autofahren: Halte die 0,5 Promille-Grenze ein!
Du darfst als Autofahrer höchstens 0,5 Promille Alkohol im Blut haben, wenn du dein Auto fahren möchtest. Wenn du diese Grenze überschreitest, wird es strafbar. Es ist wichtig, dass du dich daran hältst, denn wenn du zu viel Alkohol intus hast, bist du nicht mehr in der Lage, sicher zu fahren. Es kann zu Unfällen kommen oder du wirst eine Verwarnung bekommen. Deshalb ist es besser, wenn du auf das Autofahren verzichtest, wenn du Alkohol getrunken hast. Versuche lieber einen anderen Weg nach Hause zu finden, zum Beispiel mit dem Taxi oder einem Freund. So bist du sicher unterwegs und kannst eine Strafe vermeiden.
Kein Fahrzeug lenken nach Alkoholkonsum – Sicherheitsrisiken vermeiden
Grundsätzlich empfehlen wir Dir nachdrücklich, wenn Du Alkohol getrunken hast (egal in welcher Menge), solltest Du kein Fahrzeug mehr lenken. Das gilt für Autos, LKWs, Busse, Motorräder oder auch Fahrräder. Auch wenn Du nur ein Glas Wein getrunken hast, ist es wichtig, dass Du das Fahrzeug stehen lässt und auf einen anderen Weg zurück nach Hause findest, zum Beispiel mit einem Taxi oder einer anderen Person, die nüchtern ist. Denn Alkohol beeinträchtigt Deine Reaktionsfähigkeit und Deine Konzentration, was beides lebensgefährlich werden kann. Daher ist es wichtig, dass Du nüchtern bleibst und nicht versuchst, ein Fahrzeug zu lenken.
Zusammenfassung
Du solltest beim Autofahren überhaupt keinen Alkohol trinken. In Deutschland ist es illegal, Alkohol im Blut zu haben, wenn man Auto fährt. Wenn du mehr als 0,5 Promille Alkohol im Blut hast, kannst du eine Geldstrafe oder sogar eine Gefängnisstrafe bekommen. Also, denke immer daran: Alkohol und Autofahren passen einfach nicht zusammen!
Du solltest niemals Alkohol trinken, wenn du Auto fährst. Alkohol beeinträchtigt deine Reaktionsfähigkeit und deine Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, und das kann zu schweren Unfällen führen. Wenn du Auto fährst, solltest du immer einen klaren Kopf behalten!
